小海豚的波浪摇篮
小海豚跳跳因妈妈忙碌睡不好，夜晚听着海浪节奏，终于找到温柔的“波浪摇篮”安然入睡
🌙 建议调低音量、设置定时停止——睡前音频的目的是哄睡，不是让宝宝越听越精神。
这集讲什么
小海豚跳跳因为妈妈没时间陪，睡不着觉，夜晚听着海浪，终于找到了温柔的“波浪摇篮”。
怎么听更好
- 音量：海浪声调低一点，保持在背景音。
- 时机：在睡前10分钟开始播放。
- 陪伴姿势：家长可以跟着哼海浪的节奏，或者轻轻拍宝宝后背。
听完可以聊
- 跳跳为什么睡不着呢？
- 你有没有像跳跳一样，有时候也会因为太想睡反而睡不着？
- 海浪声听起来是什么感觉？像不像在轻轻摇晃你？
今晚就试试，抱着海浪声，让跳跳伴你入睡吧。
—— 音频与故事 ——
来自「100 篇睡前故事」口播合集。建议调低音量并设置定时停止，帮助宝宝平稳入睡。