灰灰的秘密树洞
小兔子吵架难过，灰灰邀请她到秘密树洞休息，这里有苔藓和画，烦恼慢慢消失。
🌙 建议调低音量、设置定时停止——睡前音频的目的是哄睡，不是让宝宝越听越精神。
本集故事
小兔子吵架难过，灰灰邀请她到秘密树洞休息，烦恼慢慢消失。
这样听更好
- 先放一点风声或虫鸣，音量调到刚好能听见
- 等孩子揉眼睛、犯困时再开始播放
- 让孩子侧躺，抱着毛绒玩具一起听
听完和孩子聊聊
- 你有没有属于自己的小秘密基地？它在哪里？
- 灰灰和小兔子吵架了，你会怎么安慰她？
- 灰灰的树洞里有苔藓和画，你觉得还有什么特别的东西会放在秘密基地里？
今晚就让孩子抱着玩偶侧躺听，试试用秘密树洞把烦恼藏起来吧，晚安。
来自「100 篇睡前故事」口播合集。建议调低音量并设置定时停止，帮助宝宝平稳入睡。