产后情绪与产后抑郁筛查（EPDS）
产后 42 天健康检查含抑郁筛查 1 次；EPDS ≥ 13 分提示抑郁可能性大，须转专科
为什么重要
在产后访视与 42 天健康检查中筛查产后抑郁，把筛查阳性者及时转介精神科/心理门诊，避免漏诊
什么时候做
产后访视与产后 42 天健康检查各筛查；情绪症状持续 2 周不缓解或加重应随时就诊
漏掉的后果：未筛查可能漏诊产后抑郁，延误治疗；出现伤害自己或伤害婴儿的想法属紧急情况，须立即就医
现在就能做
在产后第 3 周主动替产妇预约 42 天复查时的抑郁筛查并确认社区访视时间（产后第 3 周前）
每晚固定接手 2 小时夜奶或哄睡，保证产妇连续睡眠不少于 7 小时（产后第 1 周前）
每天记录产妇的情绪、睡眠时长和食欲并观察是否持续 2 周不缓解（产后第 1 天前）
出现伤害自己或伤害婴儿的想法时立即拨打 120 或陪同到精神专科急诊（产后 6 周内前）
来源：北京市人民政府 北京市卫生和计划生育委员会 北京市财政局关于开展孕产期心理保健工作的通知（京卫老年妇幼〔2018〕26号）；中国政府网 国家卫生健康委办公厅关于探索开展抑郁症、老年痴呆防治特色服务工作的通知（国卫办疾控函〔2020〕726号）
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本内容为育儿经验与健康知识分享，不构成医疗建议。宝宝如有不适请及时就医，具体诊疗请遵医嘱。
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